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第十三章:筑基马步站桩功

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尚云祥喝完一口茶水,转头看着陈龙庭,见他一脸悲苦的表情当下就喝道:

“给我蹲好!记住要面带微笑!”

好吧,你赢了!陈龙庭露出微笑看着前方,只是双眼之中似乎充满着泪水。

尚云祥从身旁拿出一炷香,用洋火(火柴)点燃后,便把冒着青烟的炷香插在地上后,说道:

“一炷香,烧完是半个时辰,你也要站桩半个时辰!这就是你今天的任务”

一炷香?我擦!半个时辰不就是一个小时吗?

谁来拯救我啊??太不人道了!这不是虐待儿童吗?

.......................................................

半个时辰后,当那一炷香,烧完最后一节后,尚云祥就从躺椅上起身,看着这个小家伙还蹲在哪里,不由点了点头。

此时初生太阳已经出来了,金色的阳光照耀大地,陈龙庭的小身板更是被染成了金色,他现在双腿正剧烈发抖,却仍然面露‘微笑’不断在坚持着,额头上冒出了一粒粒的金色的汗珠。

“不错!收功吧。”尚云祥笑着说道。

听到这样的话,陈龙庭便按着师傅之前讲解的桩功收式,先把双手伸开,各画一个半圆,然后站直身体,两脚并拢,两手画着一个弧度,从腹中升起,大口吸了一起,随后双手下压,才将那口气吐出,之后便一屁股就坐在了地上。

陈龙庭用手抹了抹额头的汗珠,在揉了揉笑得僵硬的小脸,不断在心中吐槽,我居然傻笑了一个小时,还好旁边没有人,要是两个小丫头在这,我估计她们得笑的满地打滚了。

看着小家伙座在地上,尚云祥摇了摇头开口道:

“以后记住,马步桩功有三稳:起势稳、站桩稳、收功稳、你站的桩,摇摇晃晃的像什么样子?”

“是!是!师傅说的是!徒儿记住了!以后一定经常练习,做好这三稳。”陈龙庭说是这样说,但却在心中十分排斥这个桩功,原因只不过是太二了。

陈龙庭一脸口是心非的样子,让尚云祥感到无语,不由从怀里掏出一本书,扔了过去。

“什么东西?”尽管心中有疑问,却还是把书接到手上。

形意拳谱!!!!

看着这本蓝色线装书籍,上面写着四个大字,陈龙庭立刻激动了!这就开始赐绝世秘籍了?我没睡醒吧?会不会太假了?感觉不真实啊!

说完翻开第一页,看见里面画着一个人物,双脚一前一后半屈膝,还有一个起手式,旁边还有一行字为:

形意拳基础:三体式

“小兔崽子,形意拳最重要的基本功便是三体式,你要是还想学武,必先筑基,站好桩功!然后你才可以从基本的‘三体式’开始学习,这下你懂我叫你站桩的意思了吧?”

陈龙庭这时才明白师傅今天叫自己站桩的意义,于是目光坚定的看着尚云祥,忽然弯腰鞠了一躬,然后开口道:

“谢谢师傅,徒儿受教了!这个桩,我一定要站好!你放心吧!”

“哈哈!这就对了嘛,好了!今天就到这里吧,你去上课吧,明天为师,还是在这里等你。”说完尚云祥便转身走向静室。

目送师傅走后,陈龙庭便拿着形意拳谱,走出了演武堂,我怎么又一种被坑了的感觉?这个拳谱为什么随便就丢给了我?不怕我送人?还是不是绝世武功了?

其实,就算是拳谱,一般人即便是拿着书,若没有一个师傅手把手的教,也是没有用的,反而有可能把自己练伤了,特别是练内劲的时候,一旦走岔了气,身体内会隐隐作痛,没有几个月都恢复不了。

练武一定要有名师指导,大家切莫不要胡闹!不然武没有练成功,反倒是有可能伤了身体。

陈龙庭双腿发软,在走出演武堂后,还回头看了一眼。

真是个伤心的地方啊!估计以后想当长得岁月都会在哪里面度过,不管了!捏起拳头,只要能让自己不断进步,再苦再累也是值得的。

不就是站桩的时候,要面露微笑嘛?二就二了点呗,走自己的路,让别人去笑吧!

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